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	<title>Arrache-moi la tête &#187; la mémoire</title>
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		<title>On oublie tout, sauf&#8230;</title>
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		<pubDate>Mon, 14 Jul 2025 20:32:31 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le cerveau ne retient pas les informations auxquelles il est exposé, par défaut.
Tout souvenir est donc une exception, déclenchée par l&#8217;un des facteurs suivants :

L&#8217;émotion
La répétition
La connexion
La motivation

Avoir conscience de cette réalité-là permet d&#8217;améliorer notre capacité à enseigner.
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Le cerveau ne retient pas les informations auxquelles il est exposé, par défaut.</p>
<p>Tout souvenir est donc une exception, déclenchée par l&#8217;un des facteurs suivants :</p>
<ul>
<li>L&#8217;émotion</li>
<li>La répétition</li>
<li>La connexion</li>
<li>La motivation</li>
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<p>Avoir conscience de cette réalité-là permet d&#8217;améliorer notre capacité à enseigner.</p>
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		<title>On oublie tout</title>
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		<pubDate>Sun, 20 Apr 2025 14:17:40 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Un des bénéfices de tenir un journal est de réaliser à quel point on oublie infiniment plus que ce que l&#8217;on croit. En fait, on oublie tout ou presque, mais les quelques exceptions accaparent l&#8217;intégralité de notre attention, détournant ainsi nos yeux du phénomène d&#8217;oubli massif.
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			<content:encoded><![CDATA[<p>Un des bénéfices de tenir un journal est de réaliser à quel point on oublie infiniment plus que ce que l&#8217;on croit. En fait, on oublie tout ou presque, mais les quelques exceptions accaparent l&#8217;intégralité de notre attention, détournant ainsi nos yeux du phénomène d&#8217;oubli massif.</p>
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		<title>Le tir à l&#8217;arc est simple</title>
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		<pubDate>Wed, 16 Apr 2025 05:41:55 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Le geste du tir à l&#8217;arc est simple. Si on le décompose, aucune sous-partie n&#8217;est particulièrement difficile.
Alors pourquoi est-ce si long pour apprendre à bien tirer ? Parce qu&#8217;il faut que la routine de tir soit entièrement automatisée. On ne peut pas tirer à la perfection de manière consciente. D&#8217;une part parce que ça dépenserait [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Le geste du tir à l&#8217;arc est simple. Si on le décompose, aucune sous-partie n&#8217;est particulièrement difficile.</p>
<p>Alors pourquoi est-ce si long pour apprendre à bien tirer ? Parce qu&#8217;il faut que la routine de tir soit entièrement automatisée. On ne peut pas tirer à la perfection de manière consciente. D&#8217;une part parce que ça dépenserait trop d&#8217;énergie. D&#8217;autre part parce qu&#8217;il est plus difficile d&#8217;effectuer un geste répétitif de manière inconsciente que de manière inconsciente (la réduction d&#8217;énergie limite le bruit ?). Enfin parce que ça serait trop séquencée, alors que le geste a besoin que plusieurs parties du corps agissent de manière précise et distincte en parallèle.</p>
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		<title>Les processus insidieux qui dénaturent</title>
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		<pubDate>Mon, 24 Mar 2025 15:16:28 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[L&#8217;autre jour, j&#8217;entendais Dominique de Villepin expliquer que &#171;&#160;c&#8217;est toujours par des processus insidieux que la dénaturation de la république et de la démocratie se produisent — étape par étape&#171;&#160;.
Cette perspective contraste avec l&#8217;approche souvent utilisée pour entretenir la mémoire des évènements de la Seconde Guerre Mondiale, c&#8217;est-à-dire parler de l&#8217;horreur finale. Quand on choisit [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>L&#8217;autre jour, j&#8217;entendais Dominique de Villepin expliquer que &laquo;&nbsp;<em>c&#8217;est toujours par des processus insidieux que la dénaturation de la république et de la démocratie se produisent — étape par étape</em>&laquo;&nbsp;.</p>
<p>Cette perspective contraste avec l&#8217;approche souvent utilisée pour entretenir la mémoire des évènements de la Seconde Guerre Mondiale, c&#8217;est-à-dire parler de l&#8217;horreur finale. Quand on choisit de parler des camps d&#8217;extermination, on imagine que l&#8217;absurdité totale permettra de ne pas oublier ce qu&#8217;il s&#8217;est passé.</p>
<p>Mais cette focalisation sur les conséquences les plus dramatiques invisibilise les marches du processus qui y mène. Du jour au lendemain, aucun être humain ne devient partisan (et encore moins acteur) d&#8217;un projet visant à l&#8217;annihilation d&#8217;un groupe de gens. Et, pourtant, pas à pas, il est possible de convaincre des gens d&#8217;adhérer progressivement à une telle atrocité.</p>
<p>Or, la difficulté est que chacune de ces étapes est ambigüe. A vivre, au quotidien, il est bien difficile de différencier une dérive inquiétante d&#8217;une décision discutable mais sans conséquences. Et chaque étape franchie devient une nouvelle réalité, une normalité désormais acceptée, qui servira de point d&#8217;appui pour la prochaine étape, elle aussi compliquée à qualifier dans l&#8217;instant. Car bien souvent, hors coup d&#8217;état, la différence entre une organisation démocratique et un pouvoir totalitaire ne devient évidente que lorsqu&#8217;il est trop tard.</p>
<p>Et si c&#8217;est cette situation extrême qui est enseignée en priorité, comment apprendre à repérer les indices du chemin qui y mène ?</p>
<p>(Mon cerveau froid fait noter que le même phénomène s&#8217;observe dans la conception de produits numériques. Tout le monde est prêt à dénoncer des produits qui sont devenus manifestement beaucoup trop complexes, mais personne ne sait décrire avec précision quel type de décisions y conduisent ni comment empêcher cela.)</p>
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		<title>The good now days</title>
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		<pubDate>Sun, 16 Feb 2025 20:56:31 +0000</pubDate>
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			<content:encoded><![CDATA[<p>One of the secret of happiness is to realize on the spot that the day you are going through will be remembered as &laquo;&nbsp;the good old days&nbsp;&raquo; in the future.</p>
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		<title>Documenter ses décisions</title>
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		<pubDate>Tue, 11 Feb 2025 17:18:27 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Pour quelques décisions clé et complexes, je prends le temps de les documenter dans un fichier. Ca me permet de clarifier ma réflexion pour aboutir à une décision forte. Ca m&#8217;oblige aussi à ne pas laisser ma mémoire modifier mes raisonnements a posteriori.
Les éléments que je document sont :

Décision : résumé aussi concis que possible [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Pour quelques décisions clé et complexes, je prends le temps de les documenter dans un fichier. Ca me permet de clarifier ma réflexion pour aboutir à une décision forte. Ca m&#8217;oblige aussi à ne pas laisser ma mémoire modifier mes raisonnements a posteriori.</p>
<p>Les éléments que je document sont :</p>
<ul>
<li>Décision : résumé aussi concis que possible de la décision prise</li>
<li>Critère principal pris en compte : parmi tous les critères de décisions possibles, lequel est considéré comme le plus important</li>
<li>Niveau de confiance dans la décision : faible, moyen ou élevé (et pourquoi)</li>
<li>Options extrêmes disponibles : quelle est ma marge de manoeuvre réelle, dans un sens comme dans l&#8217;autre</li>
<li>Scénarios possibles : que pourrait-il se passer</li>
<li>Informations disponibles : faits non-contestables connus</li>
<li>Réflexions personnelles : interprétations sur les informations, intuitions, sentiments pris en compte, etc.</li>
<li>Données inconnues : informations qui m&#8217;auraient été utiles mais que je n&#8217;ai pas</li>
<li>Évaluation future de la décision : comment pourrais-je savoir plus tard si c&#8217;était une bonne décision ou non</li>
</ul>
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		<title>L&#8217;humanité absente</title>
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		<pubDate>Fri, 07 Feb 2025 13:50:29 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Considérons que l’intelligence artificielle permet d&#8217;accéder instantanément à l’intelligence collective de l’humanité, dans la limite de ce qui a été publié gratuitement sur internet : quels pans de l&#8217;humanité sont actuellement absents des outils d&#8217;intelligence artificielle ?
]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Considérons que l’intelligence artificielle permet d&#8217;accéder instantanément à l’intelligence collective de l’humanité, dans la limite de ce qui a été publié gratuitement sur internet : quels pans de l&#8217;humanité sont actuellement absents des outils d&#8217;intelligence artificielle ?</p>
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		<title>Un stress constant</title>
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		<pubDate>Sat, 01 Feb 2025 05:36:50 +0000</pubDate>
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		<description><![CDATA[Certaines situations vous mettent dans un tel état de stress constant qu&#8217;on ne remarque même plus qu&#8217;il est là. On vit avec la boule au ventre. On vit comme si notre corps avait toujours eu cette sensation de poids dans l&#8217;estomac. Un poids physique, et une charge mentale qui attire à soi toute l&#8217;attention, rendant [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Certaines situations vous mettent dans un tel état de stress constant qu&#8217;on ne remarque même plus qu&#8217;il est là. On vit avec la boule au ventre. On vit comme si notre corps avait toujours eu cette sensation de poids dans l&#8217;estomac. Un poids physique, et une charge mentale qui attire à soi toute l&#8217;attention, rendant difficile de s&#8217;intéresser à autre chose.</p>
<p>Puis, un jour, le contexte change, et ce stress permanent s&#8217;évapore. Un immense soulagement apparait. Et ce n&#8217;est qu&#8217;alors que l&#8217;on prend conscience du boulet que l&#8217;on portait depuis si longtemps.</p>
<p>Et, de temps en temps, lorsqu&#8217;une forme de stress réapparait, on retrouve un instant cette sensation, qui nous renvoie à cette période de stress en continu. Et on se rend compte, là aussi, qu&#8217;on avait complètement oublié de réaliser à quel point l&#8217;absence de stress récente était un plaisir absolu.</p>
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		<title>Les cordonniers mal chaussés</title>
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		<pubDate>Fri, 31 Jan 2025 12:30:32 +0000</pubDate>
		<dc:creator>admin</dc:creator>
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		<category><![CDATA[la peur]]></category>

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		<description><![CDATA[Phénomène surprenant : plus vous êtes familier avec une tâche, plus vous avez tendance à dénigrer l&#8217;apport potentiel de l&#8217;IA pour effectuer cette tâche.Je n&#8217;arrive pas à savoir si c&#8217;est provoqué par :- la malédiction de la connaissance (une fois que nous savons faire quelque chose, il est difficile de se souvenir de comment c&#8217;était [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p><span style="color: rgba(0, 0, 0, 0.9); font-family: -apple-system, system-ui, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Fira Sans&quot;, Ubuntu, Oxygen, &quot;Oxygen Sans&quot;, Cantarell, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Lucida Grande&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Phénomène surprenant : plus vous êtes familier avec une tâche, plus vous avez tendance à dénigrer l&#8217;apport potentiel de l&#8217;IA pour effectuer cette tâche.</span><span style="box-sizing: inherit; margin: var(--artdeco-reset-base-margin-zero); padding: var(--artdeco-reset-base-padding-zero); border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); font-size: 14px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline); outline: var(--artdeco-reset-base-outline-zero); font-family: -apple-system, system-ui, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Fira Sans&quot;, Ubuntu, Oxygen, &quot;Oxygen Sans&quot;, Cantarell, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Lucida Grande&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); line-height: inherit !important;"><br style="box-sizing: inherit; font-family: var(--artdeco-reset-typography-font-family-sans); line-height: inherit !important;" /></span><span style="box-sizing: inherit; margin: var(--artdeco-reset-base-margin-zero); padding: var(--artdeco-reset-base-padding-zero); border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); font-size: 14px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline); outline: var(--artdeco-reset-base-outline-zero); font-family: -apple-system, system-ui, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Fira Sans&quot;, Ubuntu, Oxygen, &quot;Oxygen Sans&quot;, Cantarell, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Lucida Grande&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); line-height: inherit !important;"><br style="box-sizing: inherit; font-family: var(--artdeco-reset-typography-font-family-sans); line-height: inherit !important;" /></span><span style="color: rgba(0, 0, 0, 0.9); font-family: -apple-system, system-ui, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Fira Sans&quot;, Ubuntu, Oxygen, &quot;Oxygen Sans&quot;, Cantarell, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Lucida Grande&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">Je n&#8217;arrive pas à savoir si c&#8217;est provoqué par :</span><span style="box-sizing: inherit; margin: var(--artdeco-reset-base-margin-zero); padding: var(--artdeco-reset-base-padding-zero); border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); font-size: 14px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline); outline: var(--artdeco-reset-base-outline-zero); font-family: -apple-system, system-ui, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Fira Sans&quot;, Ubuntu, Oxygen, &quot;Oxygen Sans&quot;, Cantarell, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Lucida Grande&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); line-height: inherit !important;"><br style="box-sizing: inherit; font-family: var(--artdeco-reset-typography-font-family-sans); line-height: inherit !important;" /></span><span style="box-sizing: inherit; margin: var(--artdeco-reset-base-margin-zero); padding: var(--artdeco-reset-base-padding-zero); border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); font-size: 14px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline); outline: var(--artdeco-reset-base-outline-zero); font-family: -apple-system, system-ui, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Fira Sans&quot;, Ubuntu, Oxygen, &quot;Oxygen Sans&quot;, Cantarell, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Lucida Grande&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); line-height: inherit !important;"><br style="box-sizing: inherit; font-family: var(--artdeco-reset-typography-font-family-sans); line-height: inherit !important;" /></span><span style="color: rgba(0, 0, 0, 0.9); font-family: -apple-system, system-ui, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Fira Sans&quot;, Ubuntu, Oxygen, &quot;Oxygen Sans&quot;, Cantarell, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Lucida Grande&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">- la malédiction de la connaissance (une fois que nous savons faire quelque chose, il est difficile de se souvenir de comment c&#8217;était de ne pas le savoir) ?</span><span style="box-sizing: inherit; margin: var(--artdeco-reset-base-margin-zero); padding: var(--artdeco-reset-base-padding-zero); border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); font-size: 14px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline); outline: var(--artdeco-reset-base-outline-zero); font-family: -apple-system, system-ui, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Fira Sans&quot;, Ubuntu, Oxygen, &quot;Oxygen Sans&quot;, Cantarell, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Lucida Grande&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); white-space: pre !important; line-height: inherit !important;"> </span><span style="box-sizing: inherit; margin: var(--artdeco-reset-base-margin-zero); padding: var(--artdeco-reset-base-padding-zero); border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); font-size: 14px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline); outline: var(--artdeco-reset-base-outline-zero); font-family: -apple-system, system-ui, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Fira Sans&quot;, Ubuntu, Oxygen, &quot;Oxygen Sans&quot;, Cantarell, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Lucida Grande&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); line-height: inherit !important;"><br style="box-sizing: inherit; font-family: var(--artdeco-reset-typography-font-family-sans); line-height: inherit !important;" /></span><span style="box-sizing: inherit; margin: var(--artdeco-reset-base-margin-zero); padding: var(--artdeco-reset-base-padding-zero); border: var(--artdeco-reset-base-border-zero); font-size: 14px; vertical-align: var(--artdeco-reset-base-vertical-align-baseline); outline: var(--artdeco-reset-base-outline-zero); font-family: -apple-system, system-ui, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Fira Sans&quot;, Ubuntu, Oxygen, &quot;Oxygen Sans&quot;, Cantarell, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Lucida Grande&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; color: rgba(0, 0, 0, 0.9); line-height: inherit !important;"><br style="box-sizing: inherit; font-family: var(--artdeco-reset-typography-font-family-sans); line-height: inherit !important;" /></span><span style="color: rgba(0, 0, 0, 0.9); font-family: -apple-system, system-ui, &quot;system-ui&quot;, &quot;Segoe UI&quot;, Roboto, &quot;Helvetica Neue&quot;, &quot;Fira Sans&quot;, Ubuntu, Oxygen, &quot;Oxygen Sans&quot;, Cantarell, &quot;Droid Sans&quot;, &quot;Apple Color Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Emoji&quot;, &quot;Segoe UI Symbol&quot;, &quot;Lucida Grande&quot;, Helvetica, Arial, sans-serif; font-size: 14px;">- ou l&#8217;anxiété d&#8217;obsolescence (une peur liée à l&#8217;idée de devenir inutile dans un environnement en évolution rapide) ?</span></p>
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		<title>Faire écho à des pensées déjà présentes</title>
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		<pubDate>Thu, 30 Jan 2025 06:21:48 +0000</pubDate>
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Pourquoi ? Parce que tout le monde est bombardé de publicités, en [...]]]></description>
			<content:encoded><![CDATA[<p>Quand on essaye de faire la promotion d&#8217;un produit à une audience qui pourrait être intéressée, il est fondamental de décrire avec précision le problème que les personnes concernées rencontrent, en utilisant le vocabulaire que ces mêmes personnes emploieraient pour parler de leur frustration.</p>
<p>Pourquoi ? Parce que tout le monde est bombardé de publicités, en permanence. Et chacun a donc développé un filtre d&#8217;inattention pour ignorer la grande majorité des publicités qui ne nous concerne pas. Or, le meilleur moyen de percer ce filtre, c&#8217;est de faire écho à des pensées qui sont déjà présentes dans l&#8217;esprit de la personne. Cette résonance va l&#8217;interpeller et attirer son attention, tandis que toutes les autres publicités qui ne la concerne pas (ou utilise un jargon propre à l&#8217;entreprise) resteront à distance.</p>
<p>Par conséquent, quand on cherche à créer un produit percutant, il ne faut pas simplement s&#8217;intéresser au problème rencontré par la personne, mais aussi au regard que la personne porte sur ce problème et à la manière dont elle en parle, y compris les mots précis qu&#8217;elle prononce.</p>
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