10 choses apprises en 10 ans d’obsession
- Se concentrer demande une énergie colossale.
- Comprendre les mécanismes du cerveau permet d’en tirer profit.
- La vie est la somme des choses faisant l’objet de notre attention.
- Il existe une méthode universelle d’organisation personnelle.
- Pour rompre une habitude, le mieux est d’en créer une autre.
- Faire un choix et persister est une stratégie payante.
- La bonne décision n’est pas forcément la plus facile à assumer.
- Nous surévaluons les vertus de l’abondance et de la nouveauté.
- Quand on croit manquer de temps, c’est qu’on manque de recul.
- On a tendance à l’oublier : un souvenir est fragile et peu fiable.
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